Patricia Olive, de la danse au Body-Mind®

Découvrez le parcours atypique de Patricia Olive qui, après une trentaine d’années comme danseuse contemporaine professionnelle, a créé sa structure Danse & Sens® en 2017 pour enseigner le Body-Mind®.

POUVEZ-VOUS NOUS RACONTER VOTRE PREMIERE RENCONTRE AVEC LA DANSE ET CE QUI VOUS A SEDUITE DANS CET UNIVERS ?

Ma première rencontre avec la danse, est le feuilleton « l’âge heureux » à la télé quand j’étais enfant : c’était l’histoire d’une petite ballerine à l’opéra de Paris, et ce qui m’a séduite était évidemment le tutu ! Il a été diffusé en 1966, j’avais donc 5 ans…

POUVEZ-VOUS NOUS EXPLIQUER CE QU’EST LE BODY-MIND® ?

Le Body-Mind Centering® est une pratique somatique que j’ai d’abord expérimentée en tant que danseuse, et elle m’a profondément marquée. Quand la formation est arrivée en France, je suis allée suivre le premier module, puis je m’y suis inscrite pour cinq années de parcours. En deux ans, on devient éducatrice pour des groupes, en quatre ans, praticienne pour des séances individuelles, et au bout de cinq ans, enseignante. J’ai suivi l’intégralité du cursus. Cette formation propose un apprentissage des 12 systèmes corporels, à la fois sur le plan anatomique et physiologique, mais surtout sur le plan expérientiel : on apprend à « toucher » chaque système pour en éveiller les éléments, puis à les mettre en mouvement. Beaucoup de danseurs suivent ce cursus pour développer la connaissance de leur corps et apprendre à bouger depuis leurs systèmes internes, à partir de leur ressenti. En explorant les qualités de chaque système par le toucher, on impulse une qualité spécifique de mouvement, unique à chaque corps et à chaque expérience.

COMMENT ETES-VOUS PASSEE DE LA DANSE ET DE LA CHOREGRAPHIE AU BODY-MIND® ?

Je me suis formée au Body-Mind® parce que j’avais apprécié l’expérience que j’avais vécue lors d’un stage et j’avais envie d’avoir une meilleure connaissance de mon corps pour le bouger en conscience et en le respectant. Cette formation m’a beaucoup apporté et j’ai moi-même créé une formation inspirée de cette pratique.

QU’EST-CE QUE LA DANSE VOUS A APPORTE QUE VOUS RETROUVEZ ENCORE DANS VOTRE TRAVAIL ACTUEL ?

La danse m’a offert la liberté : celle d’être pleinement moi, de bouger selon mes envies, à tout moment et en tout lieu. Elle m’a permis de m’exprimer alors qu’enfant, j’étais timide et peu confiante. Elle m’a invitée à créer, à nourrir mon imaginaire, à entrer en relation avec les autres, à être touchée et portée dans la danse contact, et à ressentir la force et la beauté de tout cela.

VOUS AVEZ CREE DANSE & SENS® : COMMENT DEFINIRIEZ-VOUS VOTRE ACTIVITE AUJOURD’HUI ?

Danse & Sens® est une pratique corporelle qui part des sens, des sensations, et de l’intention que l’on met dans sa danse. C’est aussi un chemin pour se reconnecter à sa propre essence et exprimer son identité. Je l’ai créée à partir de mon vécu et de mes convictions : pour moi, la danse est une passerelle vers notre monde intérieur, vers les autres et vers notre environnement, un langage corporel à la fois précieux et universel.

VOUS PROPOSEZ DES FORMATIONS POUR PERMETTRE A D’AUTRES D’EXERCER ET D’ENSEIGNER VOTRE APPROCHE : COMMENT SE DEROULENT-ELLES ?

Je me suis appuyée sur les quatre saisons et leurs caractéristiques pour les relier à nos systèmes corporels : l’hiver correspond au système immunitaire, le printemps au système endocrinien, l’été aux liquides du corps, et l’automne aux schèmes neuro musculaires, de la naissance à la marche. La formation se déroule en quatre modules de trois jours chacun : une journée consacrée à la saison, une journée au système associé, une demi-journée pour mettre en pratique les deux journées précédentes, et une demi-journée d’intégration et de questions/réponses. Nous pratiquons beaucoup, et chaque module est accompagné d’un livret de formation d’environ 32 pages, qui consigne les exercices principaux. Entre chaque module, un rendez-vous Zoom est prévu pour répondre aux questions, et un questionnaire est à remplir après chaque module. Une séance individuelle est offerte aux participants qui complètent l’ensemble de la formation, qui se déroule chez moi, dans le Vercors.

VOUS ORGANISEZ AUSSI DES « SOMMETS » : QUEL EST L’OBJECTIF DE CES EVENEMENTS ET CE QUE LES PARTICIPANTS PEUVENT Y TROUVER ?

Le prochain sommet annuel s’intitule « CORps » et aura lieu du 4 au 8 mars 2026. Cette année, l’objectif est de faire découvrir au public des pratiques d’épanouissement personnel et corporel, avec des intervenants variés venant de tous horizons : soins, développement personnel, thérapie, psychologie, accompagnement spirituel…
Ces experts sont là pour inspirer, éclairer et guider. Les participant(e)s pourront y trouver du réconfort, rejoindre une communauté bienveillante, découvrir des solutions à leurs problématiques, ou encore acquérir de nouveaux outils pour accompagner les autres.

QUELS CHANGEMENTS OU RESSENTIS LES PARTICIPANTS EVOQUENT-ILS LE PLUS SOUVENT APRES VOS ACCOMPAGNEMENTS ?

La plupart des personnes que j’accompagne me disent apprécier ma bienveillance, mes compétences, ainsi que ma manière à la fois souple et profonde de les guider. Elles valorisent également mes connaissances du corps, mais aussi ma vision globale et holistique, qui intègre la connaissance de soi, la créativité, la relation à la nature et à sa propre nature, la spiritualité et l’art.

SELON VOUS, POURQUOI BEAUCOUP DE PERSONNES RESSENTENT-ELLES LE BESOIN DE SE RECONNECTER A LEUR CORPS ?

Selon moi, beaucoup de personnes ressentent aujourd’hui le besoin de se reconnecter à leur corps, car elles l’ont progressivement perdu de vue au fil des siècles. Cela s’explique par la vision binaire et normative imposée par certaines religions, les modèles patriarcaux de la société, ainsi que la réduction du corps à un objet ou à un outil dans la société de consommation. S’y ajoutent l’impact des médias, des réseaux sociaux, de la publicité et des magazines, qui dictent des standards irréalistes et favorisent la comparaison. Ces facteurs ont peu à peu créé une déconnexion entre notre corps, nos sensations et notre intelligence intérieure, nous éloignant de notre écoute naturelle, de notre créativité et de nos élans vitaux.

VOUS AVEZ ECRIT UN LIVRE « CORPS LIBRE, CŒUR SAUVAGE », DE QUOI PARLE-T-IL ET A QUI S’ADRESSE-T-IL ?

Ce livre s’adresse principalement aux femmes qui se sont déconnectées de leur corps à cause de tous les facteurs évoqués plus haut. J’y explique pourquoi cette relation au corps est souvent difficile, puis je propose des pistes et des pratiques pour la restaurer et l’honorer. J’y explore également le lien entre corps et spiritualité, corps et créativité, en invitant les femmes à retrouver leur part sauvage, instinctive et souveraine, et à se reconnecter à leur énergie vitale et à leur puissance intérieure. Ce livre est publié par les Editions Jouvence et sort le 19 février 2026. J’ai également créé un jeu oracle « Sauvage & Souveraine » aux Editions Grancher.

Patricia Olive
Danse & Sens®
https://www.danseetsens.com